Vsi smo že doživeli kakšen prepir z osebo, ki jo ljubimo – tudi zaradi prav vsakdanjih stvari. Pri tem smo se zagotovo vprašali: kaj je šlo narobe? Zakaj ne moreva urediti zadev in samo biti srečni in zadovoljni v razmerju?
Na srečo izsledki nove raziskave dajejo odgovore na ta vprašanja. Psihologi raziskovalci z univerze South Pacific so v obdobju petih let (od leta 2011) sodelujoče prosili, naj ocenijo svoje partnerje z ocenami od 1 do deset po sledečih parametrih:
- Komunikacija: kako poslušajo, delijo misli in se izogibajo kritiziranju.
- Reševanje konfliktov: kako so osredotočeni na temo in kako so se pripravljeni opravičiti ali odpustiti, če je to potrebno.
- Poznavanje partnerja: ali se znajo zabavati s partnerjem, ali poznajo njegove / njene preference, kako jim je mar za želje drugega.
- Življenjske veščine: kako dobro upravljajo s svojimi financami, kako skrbijo za dobro formo in zdravje, kako jim gre v službi.
- Upravljanje s samim sabo: poznavanje lastnih prednosti in slabosti, prizadevanja za premagovanje slabosti, identificiranje in doseganje ciljev.
- Spolno življenje: skrb za seksualno zadovoljitev partnerja, prizadevanje za to, da ostanejo privlačni v partnerjevih očeh.
- Obvladovanje stresa: zmožnost uporabe različnih metod za obvladovanje stresa.
Te podatke so potem primerjali z odgovori o zadovoljstvu v razmerju. In rezultat?
Če ste mislili, da je v razmerju najpomembnejša spolnost, se zelo motite. Ugotovili so, da sta najpomembnejša komunikacija in poznavanje partnerja.
Zakaj je komunikacija tako pomembna?
Če partnerja dobro komunicirata, lažje rešita težave, na katere naletita. Ko imate težave, morate biti iskreni do partnerja, tako da se lahko pogovorita o njih in jih rešita s skupnimi močmi. Iskrenost in gradnja zaupanja sta bistveni sestavini razmerja. A brez komunikacije se ne bo zgodilo nič od naštetega.
Zakaj je pomembno poznavanje partnerja?
Brez razumevanja ne boste mogli razumeti drugega. Vedite, da lahko ima ena stvar za vašega partnerja čisto drug pomen kot za vas. Če nista iskrena drug z drugim, ne bosta mogla funkcionirati v razmerju – vsaj dolgoročno ne. Pristna in nenarejena povezava je ključ do zdravega razmerja.
Povzeto po simplecapacity.com
Novo na Metroplay: Kristijan Crnica - Kikifly o glasbenem ustvarjanju, izzivih in prav posebni tetovaži
