Ameriški biokemik, doktor William Fray, ki je nekaj desetletij raziskoval solze, verjame, da so vitalno sredstvo za odvajanje toksinov, ki jih proizvajamo s stresom.
Njegova ekipa je analizirala dve vrsti solz:
- emocionalne (ki jih spuščamo, ko smo žalostni ali pod stresom)
- in tiste, ki jih spustimo, ko recimo režemo čebulo.
Odkrili so, da imajo emocionalne solze več hormonov, temelječih na proteinih (prolaktinu, adenokortikotropnem hormonu in naravnem analgetiku leucin enkefalinu), ki jih telo proizvaja, ko je pod stresom. Ker se otresemo teh kemikalij prek solz, se bolje počutimo.
Tudi psihologi menijo, da jokanje lahko pomaga, da se psihično in fizično bolje počutimo.
Naše solze so odgovor na boleče dogodke, in če si dovolimo zajokati, se bomo bolje počutili.
Preberite več na Cosmopolitan.si
Novo na Metroplay: Tomi Meglič o globoki ustvarjalnosti, otroštvu in očetovstvu
