Morda ste se kdaj vprašali, ali obstaja znanstvena metoda, ki bi vam ponudila odgovor, ali naj vztrajate v zvezi ali naj jo prekinete. Odgovor na to vprašanje je pritrdilen.
Seznam vprašanj, na katere morate odgovoriti, je sestavljen na osnovi spoznanj, kako naš biološki sistem oblikuje raznovrstna čustva, potrebna za življenje v dvoje. Če ste zmedeni, ali vas muči dilema in ne veste, kako bi ravnali, boste z odgovori na naslednja vprašanja pridobili tako imenovano drugo mnenje.
Natisnite si vprašanja na papir, skrbno pretehtajte vsako trditev in odgovor označite pred vprašanjem. D za da in N za ne.
1, Partnerju zaupam.
2. Partner je tudi eden od mojih prijateljev.
3. Mislim, da o meni razmišlja brez pridiha jeze ali ljubosumja.
4. S partnerjem lahko razpravljam o svojih zamislih in željah, mojih sanj ne bo omalovaževal ali jih skušal razvrednotiti.
5. Včasih me preplavi sreča že ob misli, da sva skupaj.
6. Ko razmišljam o najinem odnosu, me ne pograbi jeza ali ljubosumje.
7. Partner se ne vtika v to, kako zapravljam svoj denar.
8. Ko se dobiva, je partner videti vzburjen.
9. Z mano lahko razpravlja o svojih osebnih težavah.
10. Ko spregovorim o spolnih željah, jih razume.
11. Uživam, ko partnerju pomagam.
12. Partner občasno skuša vnašati novosti v najino posteljo.
13. S partnerjem se lahko sproščeno, brez zavor in povsem svobodno pogovarjam o mojih dnevnih pripetljajih.
14. Po spolnem odnosu sem večinoma zadovoljèn/a.
15. Mislim, da razumsko razporeja denar.
16. Partner je po spolnem odnosu videti zadovoljen.
17. Ob meni je videti partner sproščen in zadovoljen.
18. O najinem razmerju ne razpravljam z vsakomer in vse počez.
19. Ko se pojavi kakšna težava, je partner ne tišči v sebi, ampak o njej spregovori.
20. Ko me partner ujezi, se lahko umirim in jeza se razkadi.
21. Partner mi večinoma odpusti napake in mi jih pozneje ne meče pod nos.
22. Občasno sva na različnih bregovih, a se zato ne zmerjava z neprimernimi imeni in se ne kregava pred drugimi.
23. Partner si želi, da uresničim svoje cilje.
24. Ne tepeva se.
25. S partnerjem se lahko odkrito pogovorim o svojih težavah.
26. Partner se o stresnih dogodkih pogovori z mano in je potem bolj sproščen.
27. Ko potrebujem pomoč, mi je partner vselej ob strani.
28. Najino razmerje mi ne vzbuja občutka osamljenosti, tesnobe ali depresije.
29. Zame je pomembno, da partner uspe v življenju.
30. Še enkrat bi šel/šla skozi zvezo, ker si ne predstavljam življenja brez nje/njega.
Preštejte pritrdilne odgovore, rezultat vam bo povedal, kako dobro se čustveno dopolnjujeta.
Oglejte si spodnjo tabelo:
Rezultat Ocena
25–30 točk Odlično! Le tako naprej.
19–24 Zadovoljivo. S partnerjem predelajte nekatere teme z vprašalnika.
13–18 Težavno. Priporočamo pogovor ali strokovno svetovanje.
7–12 Ni vredno truda. Razmislite o slovesu.
0–6 Razmerja pravzaprav sploh ni. Čas je, da gresta vsak svojo pot.
Rezultati kažejo splošno sliko, kako delujejo posamezna razmerja. Večina ljudi, ki jih razjedajo dvomi, spada v skupino težavnih razmerij. Če ste po rezultatu uvrščeni v skupino zadovoljivih razmerij, si boste bržkone želeli uglasiti odnos s partnerjem, kar bi vam lahko popestrilo življenje z več vsebine in vznemirjenja. Izberite pravi trenutek in se pogovorite s partnerjem. Za dialog vedno izberite samo eno temo.
Če ste z rezultatom padli v skupino ni vredno truda, lahko stavite, da se vam bodo kmalu začela tresti tla pod nogami. V takšnih zvezah pogosto eden od partnerjev ne zna izbrati ustreznega ljubezenskega sopotnika in se veže z osebami, ki v njegovo življenje prinašajo stres in zmedo. Če ste to vi, se pogovorite s svetovalcem za razmerja ali psihologom. S seboj vzemite vprašalnik, saj bo dobra iztočnica za pogovor. Cilj takih pogovorov je, da se bolje spoznate in osmislite svoje življenje. Čas je, da se kaj naučite in naredite nekaj zase.
Ob odgovorih na vprašanja vas bo morda prešinilo, da bi končali razmerje. Če imate otroke, pomislite nanje, preden se boste dokončno odločili za spremembo. Kakršen koli že je vaš položaj, si nujno prikličite v možgane resnico, da sta dobro razmerje potrebna dva. Ne morete spremeniti odnosa, če sami krmarite ladjo. Na krovu morata biti oba. V primeru, da se boste nemudoma odločili prerezati vezi s partnerjem, upoštevajte, da ob ločitvi ni treba prati umazanega perila, zmerjati in vpiti. Imate lepšo možnost – preprosto pojdite.
Ne glede na doseženi rezultat in trenutna čustva pa še naprej iščite načine, da poenostavite, oplemenitite in obogatite svoje razmerje. Pomoč lahko najdete na vsakem koraku, zato ne omahujte. Kakorkoli boste ukrepali, ne pozabite, da smo prišli na svet zato, da ljubimo in gradimo razmerja. To nam je nagonsko dano. Včasih sicer odraščamo ob napačnih vzorcih in navadah, kar pozneje prenesemo v ljubezensko življenje. Zaradi tega mnoge družine ne funkcionirajo. Na srečo je v sodobnem svetu na voljo neusahljiv pretok informacij in nam ni treba ponavljati napak svojih staršev. Poiščite pomoč in izboljšajte svoje ljubezensko razmerje.
Vir: PairedLife
