Razmišljanje bomo začeli z vprašanjem osebe pri 42 letih, ki se z ravnodušnim in brezvoljnim počutjem zbudi že po enem popitem kozarcu vina in sprašuje, kaj lahko naredi, da se izogne težavam. Je še kakšna pot namesto mešanja vina z vodo?
Odgovor je priskrbela profesorica klinične psihologije s kalifornijske univerze v Los Angelesu Lara Ray, ki se sicer ukvarja z alkoholizmom: »Srž problema lahko leži v vaših pivski navadah. Najbrž tako kot večina tudi z leti pijete čedalje manj, kar zmanjšuje odpornost telesa do alkohola. Življenjski slog mladih v dvajsetih letih se večinoma vrti okrog zabav, pri 42 letih je življenje drugačno, polno obveznosti in odgovornosti, zato manj popiva, telo pa se odvadi alkohola in se odzove že na manjše količine.«
Po njenem mnenju starost precej vpliva na pivske navade. Zabave se vrstijo na približno tri, štiri tedne, zato za rahlega mačka niso kriva leta, temveč zmanjšana »alkoholna« kondicija. Vplivu letom se sicer ne moremo izogniti. S starostjo izgubljamo mišično maso, ki jo zamenjuje maščoba. Enaka količina alkohola ima večji učinek v telesu z več maščobe kot v vitki, mišičasti postavi. A to velja za ljudi po 65. letu starosti in ne, ko obrnejo številko 40.
Dr. Lara Ray zato svetuje počasnejše pitje, s katerim se da nadomestiti spremembe v telesni zgradbi. Ob alkoholu lahko zaužijete tudi več vode in drugih brezalkoholnih tekočin, ki bodo razredčile popiti alkohol. Pitje na dušek zvišuje raven alkohola v krvi in jutranji maček je neizogiben.
Po besedah profesorja psihiatrije z univerze San Diego dr. Marca Schuckita bioloških vzrokov za mačka znanstveniki še niso odkrili. »Nekateri menijo, da je maček blaga oblika alkoholne krize, drugi pravijo, da ga povzročata dehidracija in neravnovesje elektrolitov, kot so natrij, kalij ali magnezij,« je dilemo predstavil Schuckit in dodal: »Naj gre za katerikoli razlog, posledice za človeka niso prijetne. Mačkasto počutje je znamenje, da ste popili preveč, leta pri tem niso pomembna.«
Dr. Schuckit je nepopustljiv do posledic pretiranega pitja: »Do hudega mačka pride zaradi več razlogov, vaše telo pa se s slabim počutjem odziva na količino popitega alkohola. Ljudem z mačkom ne ponujam nobenih zdravil za lajšanje težav, kajti verjamem, da je pravi recept preventiva. Edino zdravilo je, da se pravočasno ustavite ali nehate piti.«
Vir: The New York Times
