Poletna zeliščna apotekarna: Spoznajte koristne rastline!

Poletna zeliščna apotekarna: Spoznajte koristne rastline! (foto: Profimedia) Profimedia
Vir: Jana
14. 8. 2018

Spoznajte rastline, ki so zelo posebne in jih imate zagotovo na svojem vrtu.

Gozdni slezenovec (Malva sylvestris)

Slezenovec je čudovita rastlina z vijoličnimi cvetki, ki nam pomagajo iz telesa izgnati preveč sluzi. Nabiramo jih v lepem in sončnem vremenu ter namakamo v hladni vodi. Čaj lahko pijemo dvakrat na dan. Iz listov in korenin prav tako v hladni vodi pripravimo napitek, s katerim si lahko lajšamo želodčne in črevesne krče, odpravlja pa tudi zastajanje vode v telesu. Iz svežih listov lahko naredimo kašaste obkladke, ki se položijo na vnete dela na koži. Sicer pa so slezenovec že v pradavnini uporabljali za reševanje težav z ledvicami (vnetja, kamni), žolčnimi kamni, gastritisom, glavobolom, zobobolom in nespečnostjo. Uporaben je tudi pri kuhi, solatam ali rižotam da prijeten okus po lešnikih.

Sporiš (Verbena hastata)

Če ste pod stresom in imate težave z želodcem, potem je sporiš čudovita zel za pomoč. Tudi v vročih dneh je čudovit, saj pomaga telesu, da se razbremeni prevelike vročine. Prav tako se uporablja proti napetostim v vratu in ramenih. Zunanje celi rane in opekline, tudi sončne. Znižuje telesno temperaturo v začetnih stadijih bolezni. Iz sporiša lahko pripravimo tekočino za izpiranje ust ter za preprečevanje zobne gnilobe in raznih obolenj dlesni. Krepi imunski sistem in je zelo blagodejen za jetra. Je zelo učinkovit pri ljudeh, ki se čutijo nesrečne in depresivne, zato je njegova cvetna esenca zelo priporočljiva.

Navadna črnoglavka (Prunella vulgaris)

Ljudje jo od nekdaj uporabljajo, ko želijo telo ohladiti, odgnati preveliko vročino, ki je značilna za zelo jang ljudi. To so ljudje, ki imajo v sebi veliko ognja, vedno so v akciji, mora se jim veliko dogajati, poleg tega so tudi izredno vzkipljivi. Pomaga tudi pri vnetjih žrela, celi rane, zaustavlja notranje in zunanje krvavitve, zdravi želodčne čire. V kitajski medicini se uporablja proti vnetju očesne veznice, proti visokemu krvnemu tlaku, abscesom in oteklinam. Zel porežemo takoj, ko vzcveti, in jo posušimo v senci. Žlico posušene zeli prelijemo s četrt litra vrele vode, da dobimo čaj za grgranje pri vnetjih ustne in žrelne votline. Iz sveže rastline stisnemo sok in ga zmešamo z medom, da nam pomaga proti kašlju. Navadno črnoglavko lahko pripravimo lahko kot poparek, obkladek, tinkturo ali pa uporabimo svežo rastlino. Klasasti cvetovi po prepričanju kitajske medicine blagodejno učinkujejo na mehur in jetra. Hladi jih pri pregretosti in vlaži oči, ki jih tradicionalna kitajska medicina povezuje z jetri. Skeleče oči zanje pomenijo goreča jetra. Navadna črnoglavka umirja tovrstne simptome. Za spiranje utrujenih in vnetih oči uporabimo razredčen in odcejen poparek. Iz sveže rastline lahko pripravimo solato.

Lučnik (Verbascum)

To je še ena rastlina, ki krasi vrt s čudovitimi rumenimi cvetovi, ki se dvigujejo na visokih steblih. Cveti vse poletje, zato jo lahko naberete, da boste jeseni in pozimi pripravljali čaje proti prehladu in kašlju. Cvetove je treba dobro posušiti, in ko so suhi, jih lahko namočite v bazno olje za tri do štiri tedne. Tako boste dobili starodavno ljudsko zdravilo proti ušesnim bolečinam. Najbolje je nabirati cvetove, ki so tik pred cvetenjem, se pa uporablja tudi korenine in liste. V magičnih namerah se ga uporablja za videnje v druge svetove, za komunikacijo z duhovi, če ga imamo pri sebi med spanjem, nas varuje pred zlimi duhovi. Kot čaj pospeši preroške sanje in omogoči astralno potovanje.

Čaj za lepe sanje

2 žlički cvetov lučnika

1 žlička makovih cvetov

1 žlička pelina

2 žlički poprove mete

Ta čaj vas bo prijetno zazibal v spanec in prinesel lepe sanje, brez nočnih mor. Takšno kombinacijo zeli lahko tudi zmeljete in uporabite tudi kot kadilo, torej prižgete oglje in nanj položite mešanico. Prijeten, a oster vonj bo dobro očistil prostor, tako da boste res bolje razmišljali in tudi spali.

Besedilo: Nina Kasandra Klun // Fotografije: Shutterstock

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri