Dr. John Gray, avtor uspešnice Moški so z Marsa, ženske so z Venere, se po 25 letih vrača z novo knjigo, v kateri se ukvarja s sodobnimi odnosi.
Priljubljeni avtor dr. John Gray poudarja, da se je zaradi velikega števila zaposlenih žensk in vse večjega števila moških, ki sodelujejo pri gospodinjskih opravilih, spremenila dinamika odnosov. »Za doseganje trajnega zadovoljstva v razmerjih v današnjem svetu potrebujemo popolnoma druge stvari kot nekoč. Tako moški kot ženske potrebujejo novo vrsto čustvene podpore, ki vključuje več pristnosti, intimnosti in osebnega izražanja.« John Gray trdi, da imamo zdaj priložnost, da smo takšni, kot smo, bolj kot kdaj prej. Sprejmemo lahko svoje značilnosti, ki presegajo tradicionalne delitve po spolu, in zaradi tega lahko ustvarjamo intimne odnose. Toda tovrstne spremembe prinašajo tudi nove izzive. Naučiti se moramo uspešno izražati svoje moške in ženske značilnosti tako, da zmanjšamo stres, obenem pa se moramo naučiti upoštevati partnerjeve nove potrebe, tako kot on upošteva naše. Avtor namreč poudarja, da ljubezensko razmerje ni prepuščeno le enemu partnerju, ampak obema.
Iskanje ravnovesja med ženskimi in moškimi lastnostmi
John Gray tudi v tej knjigi svoje teorije razvija na podlagi razlik med spoloma, saj trdi, da sodobni moški in ženska v partnerstvu iščeta drugačne vrste zadovoljitve potreb, ki izhajajo iz njune biološke različnosti. Sodobne ženske naj bi potrebovale novo obliko podpore za uresničevanje potreb v osebni ljubezni, sodobni moški pa potrebujejo novo obliko podpore, ki bo zadovoljila njihovo potrebo po osebnem uspehu.
Toda Gray obenem poudarja, da smo bolj kot kdaj prej svobodni pri preseganju stereotipov o moških in ženskah, zato ni mogoče več jasno opredeliti pogostih značilnosti, ki se pripisujejo bitjem z Marsa in Venere. Ne bodite torej presenečeni, če boste med branjem odkrili, da ste z Marsa, vaš partner pa z Venere, saj vse več žensk v sodobnem svetu prevzema tradicionalno moške vloge, medtem ko moški z delitvijo tradicionalnih ženskih vlog prevzemajo vse več venerskih značilnosti. To ima tudi negativne posledice, trdi Gray.
»Številne sodobne ženske so prevzele preveč moških lastnosti, nato pa se pritožujejo zaradi obremenjenosti s stresom, izčrpanosti in depresije ali pa se ne znajo sprostiti in uživati.« Pomembno je torej iskanje ravnovesja med ženskimi in moškimi lastnostmi, kar ni samodejno, temveč je povezano z načrtnim delovanjem. Avtor knjižne uspešnice pravi, da v razmerjih samodejno počnemo stvari, s katerimi poslabšamo situacijo, in brez jasne alternative, kako izboljšati stvari, ponavljamo napake. Treba je torej spremeniti svoje vedenje, ki se nam zdi naravno in nam ugaja. »Kadar se ženska preveč nagiba k svoji moški plati, mora najprej prepoznati, da je iz ravnovesja, nato pa mora natančno vedeti, katere dopolnilne ženske lastnosti mora izraziti za vzpostavljanje ravnovesja. Brez jasnega razumevanja svojih različnih komplementarnih moških in ženskih lastnosti ne more najti ravnovesja.«
Zaradi večje možnosti izbire svojih vlog lahko bolj pogosto izražamo tiste dele osebnosti, ki nam jih tradicionalne vloge niso omogočale, vendar lahko s prevzemanjem različnih vlog potlačimo bistvene dele svoje osebnosti. »Kadar smo preveč možati, potlačimo lastnosti svoje ženske plati. Kadar smo preveč ženstveni, pa potlačimo lastnosti svoje moške plati. Zatiranje določenih delov naše osebnosti povzroča dodaten stres. Rešitev je v vzpostavljanju ravnovesja, vendar ima vsakdo izmed nas drugačno ravnovesje. Če med delovnikom potlačite eno stran svoje osebnosti, je za zmanjšanje stresa treba najti ravnovesje doma v zasebnem življenju,« priporoča John Gray.
Sodobna partnerstva
V preteklih 25 letih so se odnosi izjemno spremenili. Tradicionalna razmerja so temeljila na stereotipnih moških in ženskih vlogah, zato je bilo v ospredju igranje vlog. Osnovni pogoj za ohranjanje sodobnih razmerij pa je zadovoljevanje višjih potreb. Ženska namreč ne potrebuje več moškega, da bi poskrbel za njeno preživetje in varnost, temveč so zanjo pomembnejše njene višje potrebe po ljubezni, čustvenem zadovoljstvu in osebnem izražanju. Za moškega pa je precej bolj pomembno, kako se počuti ob ženski, kot njene kuharske veščine in druge gospodinjske spretnosti. Sodobni pari si želijo več, vendar Gray trdi, da še niso odkrili, kako naj to dosežejo. V ospredju so odnosi s sorodno dušo, saj moški in ženske iščejo novo raven čustvene izpolnitve ter želijo ohraniti zaljubljenost.
»Ljubezen in različni načini izražanja ljubezni so postali ključni dejavnik pri izbiri partnerja in ohranjanju razmerja. V današnjem svetu je za konec razmerja precej bolj pogost razlog pomanjkanje čustvene zadovoljitve, kot je bilo to značilno za obdobje, v katerem so živeli naši starši ali stari starši.« Moški in ženske se morajo poleg zadovoljevanja novih potreb in pričakovanj za ustvarjanje trajne ljubezni naučiti ublažiti negativne učinke stresa v razmerjih. Življenje je namreč v zadnjih 50 letih postalo precej bolj stresno, zato avtor poudarja, da moramo bolj kot kdaj prej usvojiti nove načine za izkazovanje podpore drug drugemu in sebi. V stresnih situacijah se moramo opomniti, da delamo zato, da lahko skrbimo za ljudi, ki nam največ pomenijo. Vrnitev domov po napornem delovnem dnevu naj ne bi vključevala spoprijemanja z novimi težavami, temveč naj bi bil dom varno zavetje, kjer smo deležni ljubeče podpore. »Namesto da je razmerje ena od težav, ki jo je treba rešiti, je lahko rešitev,« opozarja avtor, ki tudi spoprijemanje s stresom povezuje s spolom. Moški potrebuje za zmanjševanje stresa občutek, da je cenjen, ženske pa potrebujejo več osebne ljubezni, da lahko po napornem delovnem dnevu začutijo svojo žensko plat.
Z novimi uvidi iz knjige Onkraj Marsa in Venere, ki jih avtor nadgrajuje z različnimi izkušnjami parov, se lahko naučite spet odpreti svoje srce s sočutjem in hvaležnostjo, namesto da se obvarujete pred bolečino z obsojanjem in zamero. Obenem pa lahko usvojite nove veščine za ustvarjanje izpolnjujočih odnosov. »Spoznali boste, kako lahko bolje razumete in ljubite sebe, da ne boste čustveno ranjeni in da ne boste uporabili obrambnih reakcij, kadar bo vaš partner v stresu, saj vam v tem primeru ne bo mogel dati potrebne podpore.« Empatija in sočutje bosta omehčala vaše srce in vas navdala z močjo, da se zazrete vase in opustite svoje malenkostne zahteve, nerealna pričakovanja, enostranske obtožbe in neljubezniva mnenja, trdi avtor. »Z uporabo številnih novih uvidov iz knjige Onkraj Marsa in Venere v praksi boste doživeli trajno ljubezen, prav tako pa boste odkrili svojo notranjo zmožnost doživljanja višje ljubezni. Če je ta ljubezen vaš temelj, lahko razvijate in izražate svoj celotni ustvarjalni potencial tako, da koristi svetu.«
Besedilo: Danaja Lorenčič // Fotografije: Material mk, Shutterstock
