Menstrualni higienski izdelki: Kaj bo na ali v vašem telesu?

Spoznali smo mamico treh otrok in oblikovalko plesnih oblačil, ki se je zaradi jakosti svoje menstruacije odločila poglobiti v področje sodobnih menstrualnih higienskih izdelkov za večkratno uporabo. Ob tem je ugotovila, da vse več žensk zanima sodobna higienska zaščita.

Beseda pa je nanesla tudi na nekoč. 87-letna Elizabeta Zvonka, Silvina stara mama, ki je bila vrsto let športnica – tekla je na smučeh, med vojno je bila kurirka, nato pa brigadirka, nam je zaupala, da ji kljub večjim fizičnim naporom vložki niso delali večjih težav, vse o menstruaciji pa jo je naučila mama.

Silvia, kako se po vašem mnenju danes med ženskami v splošnem dojema menstruacija – še vedno govorimo o menstruaciji zgolj kot o nujnem zlu?

Večina žensk še vedno menstruacijo jemlje kot nujno zlo, že samo poimenovanje menstruacije razkriva, kaj si ženske mislimo o menstruaciji. Tečka, fešta, teta s Krvavca ... Prav vse nakazujejo nekakšen negativni prizvok o nečem popolnoma naravnem. Menstruacija je še vedno tabu, o njej malo govorimo, predvsem zato, ker si takrat večina žensk želi, da nas le pustijo pri miru, in to se trudim spremeniti.

Vašo pozornost je prevzelo področje t. i. alternativnih menstruacijskih pripomočkov. Vam 'navadni' vložki in tamponi niso ustrezali?

V področje alternative higienskih pripomočkov sem se odločila poglobiti zaradi jakosti svoje menstruacije. Jakost me je omejevala od nekdaj in želela sem si namesto 'plenic' nadeti nekaj, česar mi ne bi bilo treba skrivati z dodatnimi prevelikimi spodnjicami in bi mi dajalo enako ali celo boljšo zaščito.

Kdaj pa je bila prelomna točka, ko ste običajnim vložkom in tamponom rekli ne?

Pred štirimi leti sem imela dovolj vseh skrbi, povezanih z močnimi menstruacijami in vaginalnimi vnetji, ki so se ponavljala iz meseca v mesec. Odločila sem se, da poiščem alternativo. Takrat sem najprej začela raziskovati pralne higienske vložke, ki bi bili dovolj vpojni, pa vendar dovolj tanki in preprosti za uporabo. Preizkusila sem jih, lahko bi rekla skoraj z vsega sveta. Nekaj mesecev za tem sem se odločila preizkusiti tudi svojo prvo menstrualno skodelico. Oboje me je tako navdušilo, da sem se odločila, da morajo ženske o tem slišati več. Odločila sem se, da v svoji skupini na Facebooku Tree of Life, spregovorim o tem, o čemer se 'ne govori', in da pri tem spodbudim tudi druge ženske.

Kakšne alternative običajnim vložkom in tamponom si lahko omisli ženska danes?

Kot alternativo higienskih izdelkov za enkratno uporabo bi omenila sodobne pralne higienske vložke in ščitnike perila, menstrualno skodelico in nepremočljive spodnje hlačke. Čeprav jih imenujemo sodobna higienska zaščita med menstruacijo, so prisotni že dolgo. Menstrualna skodelica pa je bila prav tako izum­ljena na začetku prejšnjega stoletja. Sodobni pralni vložki in ščitniki perila pa so vse prej kot to, kar so bili za časa naših starih mam. Zelo slabo so denimo poznani tudi mini medustnični higienski vložki, ki jih ustavimo med sramne ustnice. Njihova naloga je preusmeritev toka, usmerijo ga v sredino in preprečujejo, da bi se nam menstruacija 'zlivala' na vse strani.

V splošnem ženske zamahnejo z roko ob omembi tovrstnih izdelkov. S kakšnimi argumenti bi spodbudili sogovornico, naj poskusi?

Običajno poudarim naprej vidik zdravja, sploh če sogovornica omeni težave z rodili. Običajni vložki so polni multiabsorbentov, parfumov, plastike, večina je beljenih s klorom in so slabo prepustni za zrak. Beseda pa vedno nanese tudi na ekonomski vidik in pa seveda ekološki. Običajno na to ne gledam kot prepričevanje, ampak prej kot predstavitev izdelkov za sodobno higiensko zaščito v čim boljši luči. Odločiti za korak v to smer in se prepričati, zakaj o sodobni higienski zaščiti govorim le v superlativih, pa se morajo same. Ne nazadnje se same odločate, kaj boste imele na/v svojem telesu.

Veliko je tudi predsodkov – predvsem kri, ki jo je treba oprati/sprati, in praktičnost ...

Večina žensk najprej preizkusi ravno pralne dnevne ščitnike perila, ki ne potrebujejo posebne nege, perejo se namreč skupaj z drugim perilom. Nekako je premostitev predsodkov zato nekoliko lažja. Tudi sama sem se na začetku spraševala, koliko truda in časa bo potrebnega. Ženske se med seboj razlikujemo, prav tako naše navade, jakost cikla posamezne ženske. Velika večina uporabnic pralnih vložkov splakne higienske vložke konec dneva z blagim milom in opere skupaj z drugimi oblačili, brez mehčalca. Nekatere pa počakajo do konca cikla in jih operejo skupaj. Če se bojite madežev ali težko prenašate kri, igra zelo veliko vlogo izbira vrhnjega materiala pri pralnem vložku. Pri temnih ali pisanih potiskih vrhnjega materiala se izognemo izpiranju in jih lahko operemo neposredno v stroju. Medtem ko pri menstrualni skodelici težav s čiščenjem tako rekoč ni, saj jo izpraznimo v stranišče, operemo ali obrišemo s tem namenjenim robčkom in pripravljena je na uporabo.

Kaj pa denar – ste naredili izračun, koliko prihranite?

Koliko prihranimo, je zelo odvisno od posameznice, od tega, kako pogosto menja higienske vložke za enkratno uporabo, torej od jakosti cikla in seveda v izbiri higienskih vložkov. Če je mesečna krvavitev močna in menstruacija dolga, lahko ženska, če izbira organske vložke in tampone za enkratno uporabo, porabi tudi do 150 evrov na leto, kar v rodni dobi lahko pomeni tudi šest tisoč evrov, če ni tako, je znesek seveda manjši. Jaz privarčujem ogromno, saj sem ena tistih, ki imam močne menstruacije in sem za higienske vložke za enkratno uporabo porabila ogromno denarja. Vredno je omeniti, da je začetni denarni vložek pri nakupu menstrualne skodelice in pralnih higienskih vložkov večji, vendar ga obrnete v enem letu v svojo korist. Pralni vložki in menstrualne skodelice pa nam lahko služijo celo pet let in več.

Kakšne so vaše ugotovitve – za koga/kdaj je primernejša skodelica, kdaj pralni vložek?

Nekako se ženske, ki so prej uporabljale tampone, prej odločijo za menstrualno skodelico. Večinoma pa se ženske odločajo za kombinacijo obojega. Torej menstrualne skodelice in pralnih higienskih vložkov. Ob športnih dejavnostih uporabljajo menstrualno skodelico skupaj s pralnim ščitnikom perila. Pri dejavnostih v vodi le menstrualno skodelico. Pralne vložke pa ponoči, v službi, doma ... V bistvu pa je vse skupaj osebna preferenca posameznice.

Na kaj moramo biti pozorni pri kupovanju skodelice?

Pri menstrualni skodelici pazimo na kakovost. Nato je treba obvezno izmeriti višino materničnega vratu med menstruacijo več dni zapored, saj se dviga in spušča. V primeru nizkega materničnega vratu lahko uporabimo nižje skodelice in bi kakšna daljša bila popolnoma neustrezna. Razmislimo, kako močna je naša menstruacija in izberemo jakosti krvavitve primerno velikost. Pomemben pa je tudi naš življenjski slog, od tega je odvisna jakost naših vaginalnih mišic in izbira čvrstosti menstrualne skodelice. Večina proizvajalcev menstrualnih skodelic predlaga, da se orientiramo na starost in glede na to, ali smo vaginalno rodile, ampak vemo, da je treba pomisliti na še več kot le to.

Kaj ste pa ugotovili pri pralnih vložkih?

Orientirati se moramo na velikost običajnega vložka, ki smo ga uporabljale do zdaj. Zelo pomembna je širina hlačk, saj tako lahko izberemo najbolj prilegajoče se pralne higienske vložke, saj poleg različnih dolžin prihajajo tudi v različnih širinah, saj so hlačke zelo različnih širin v razkoraku, tja od tangic pa vse do širših boksaric. Pomemben je tudi razmislek o jakosti menstruacije, saj so tudi pralni higienski vložki prav tako kot tisti za enkratno uporabo z različnimi absorpcijami. Če je tok močan, pa se temu primerno izbere tudi material. Ženske lahko danes zbiramo med različnimi materiali, od klasičnega bombaža, organskega bombaža, organskega bambus velurja, flanele pa vse tja to bolj eksotičnih tkanin iz ananasovih vlaken in organske soje.

Besedilo: Ksenija Sedej // Fotografije: osebni arhiv, Shutterstock

Novo na Metroplay: "Naš največji uspeh je bil tudi strel v koleno" | Ivo Boscarol