Je to morda leto, ko ste imeli dovolj let, da si naročite koktajl? Morda leta, ki ste jih preživeli na fakulteti? Tisto leto, ko ste končno dobili svojo sanjsko službo?
No, raziskovalci so ugotovili, da sreča v našem življenju dvakrat doseže svoj vrhunec. Morda ste enega zgrešili, pa niste vedeli. Nič hudega, imate še eno priložnost!
Na Centre of Economic Performance na londonski Univerzi za ekonomijo in politologijo so opravili raziskavo, v okviru katere so intervjuvali kar 23.000 odraslih ljudi v Nemčiji, v starosti od 17 do 85 let. Spraševali so jih o tem, kako zadovoljni so s svojim življenjem in jih prosili, naj predvidijo, kako srečni bodo čez pet let.
Čez točno toliko let so izprašane vnovič intervjuvali, da bi ugotovili, ali so bila njihova pričakovanja realna. Raziskovalci so odkrili U-krivuljo v obodbju od 20 do 70 leta, na kateri sreča doseže svoj maksimum v 23. in 69. letu. Ko imamo 23 let, smo običajno polni entuziazma in optimizma glede lastne prihodnosti, zato je tudi pričakovano, da se to obdobje dojema kot najsrečnejše. Po drugi plati pa ste pri 69. letih v obdobju, ko sta stres in strah pred neznanim že za vami in lahko uživate v rezultatih svojega dela, tako na poslovnem kot zasebnem področju.
Zanimivo je to, da so raziskovalci odkrili, da imajo mlajši ljudje tendenco precenjevanja sreče v prihodnosti, medtem ko so starejši naredili ravno obratno. To pa potrjuje dejstvo, da pričakovanja kradejo srečo. Vse tisto, za kar pričakujemo, da nas bo osrečilo, nas bo na koncu razočaralo. Ta raziskava pravzaprav razkriva, da si je za zadovoljstvo v življenju dobro prioritetno zastaviti mala zadovoljstva: sprehod na soncu, poslušanje priljubljene glasbe, vzdrževanje dobrih prijateljskih odnosov in podobno.
Sicer pa: vsak dan lahko preprosto zgolj izberemo, da bomo srečni. Sčasoma nam to postane navada, kajne?
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord
