Vzpostavljanje pritiska, vzbujanje občutkov krivde, grožnje z odtegovanjem ljubezni - vse to so orodja čustvene manipulacije.
Čustvene izsiljevalce srečamo v službi, v prijateljskem krogu, v partnerstvu in seveda tudi v lastni družini. So pripadniki mafije občutkov.
Njihovo orožje so stavki: "Če bi me resnično imela rada ..." Njihov cilj: želijo manipulirati z nami in nas za vsako ceno pripraviti do tega, da naredimo nekaj, kar želijo.
Nekateri pripadniki mafije občutkov so celo tako dobro 'izurjeni', da ne vzbujajo sočutja samo z besedami, temveč obvladajo tudi mimiko.
Kot bi želeli sporočiti: "Poglej, kako hudo mi je!" Sporočilo, ki se skriva zadaj: "Poskrbi zame, da mi bo šlo bolje." Tega seveda ne bi nikoli rekli neposredno, temveč svoje zahteve skrijejo za trpeč pogled, pogosto pa se pridružijo še stokanje in solze. Stalno se opisujejo kot žrtve. Ne pustite se spraviti na limanice. Tako nemočni, kot te 'žrtve', ste vi zelo redko. Za vašo pomoč taki ljudje vedno zahtevajo nekaj za povračilo. In to s stavki: "Dobra prijateljica/hčerka/vnukinja ... ima vedno čas!"
Še posebej se morate take vloge, če bi jo zaigrali sami, izogibati v partnerskem odnosu. Kaj hitro se zgodi, da partnerski odnos nato temelji samo še na medsebojnem jaz tebi, ti boš pa meni ...
Kako se lahko odzovete: zelo jasno pokažite, da je vsak zase odgovoren za svoja čustva in občutke. Tudi če ne ravnate po zamislih "žrtve", ste še vedno dober človek. Naučite se ločiti lastne občutke od čustev drugih. Moto: težava je od tistega, ki jo ima. Naj vam tudi ne bo odveč večkrat reči ne. prava prijateljica bo to razumela.
Preberite več na Lisa.si
Novo na Metroplay: Kako se dobro ločiti? | N1 podkast s Suzano Lovec
