Pletenje na recept za zdravljenje depresije, demence in nižanje krvnega tlaka!

14. 3. 2018
Deli
Pletenje na recept za zdravljenje depresije, demence in nižanje krvnega tlaka! (foto: Profimedia)
Profimedia

Pletenje namreč znižuje visok krvni pritisk, zmanjšuje znake depresije in upočasnjuje pojav demence. Če bi zdravniki predpisovali pletenje, bi tako prihranili milijone zdravstvenega denarja.

Organizacija Knit for Peace (Pletenje za mir) je izvedla široko raziskavo, v katero so vključili kar 15.000 prostovoljcev, da bi odkrili, kako tradicionalni hobiji izboljšujejo kvaliteto naših življenj in našega zdravja. 

Odkrili so, da je pletenje eden najbolj sproščujočih hobijev, celo tako sproščujoč, kot joga. Pletenje naj bi človeku pomagalo odmisliti kronične bolečine, kot je artritis, izboljša se splošno počutje, znižuje se krvni tlak, ob vsem tem pa se še trenira možgane. 

Pletenje prav tako pomaga pri zmanjševanju občutkov osamljenosti in odtujenosti, starejšim občanom pa daje občutek, da so še vedno družbeno uporabni. 

V Veliki Britaniji tako že pozivajo, da naj zdravniki svojim pacientom priporočajo, če ne kar predpisujejo prav pletenje, namesto, da se vse povprek predpisuje antidepresive in zdravila za visok krvni tlak. V Veliki Britaniji namreč njihov javni zdravstveni sistem NHS porabi kar 2.3 milijarde evrov za zdravila proti visokemu krvnemu tlaku in več kot 340 milijonov evrov za antidepresive. Demenca zdravstveni sistem stane še dodatnih 29 milijard evrov. 

Avtorji raziskave tako trdijo, da je prav zdaj čas, da se sprejme inovativne in kreativne pristope v skrbi za javno zdravje. Pletenje je terapevtsko in ima izjemen potencial, da veliko ljudem pomaga pri fizičnem in mentalnem zdravju.

Naj vas torej ne čudi, če boste kdaj v prihodnosti dobili recept za dve pletilki in 50 metrov volne.

Novo na Metroplay: Alya o trenutkih, ki so jo izoblikovali, odraščanju in ljubezni do mnogih stvari v življenju