Poletje je čas, ko smo zaradi optimističnega razpoloženja, počitnic, sonca in morja polni energije. A težko bi v tem času enako trdili tudi za kožo ...
1. Čistite jo nežno
Poleti koža izloča več sebuma, kar zna biti moteče. V želji odpraviti težavo z mastno kožo, ženske pogosto naredimo usodno napako. Izberemo namreč bolj agresivne izdelke za čiščenje, kar kožo le še dodatno izsuši. Raje uporabite nežna čistilna mleka in olja.
2. Intenzivno vlaženje
V toplih mesecih obvezno izberite izdelke z lahkimi teksturami, katerih prva naloga je vlaženje. Najbolj primerni so serumi in emulzije.
3. Pijte dovolj tekočine
Popijete vsaj osem kozarcev vode na dan? Dopolnite jo še z živili, bogatimi z vodo, kot so jagode, lubenica, melona, paradižnik. Poleg hidratacije bodo delovali tudi antioksidativno.
4. Dodatna osvežitev
V torbici imejte termalne vodice ali osvežilne meglice. Ko začutite, da vaša koža postaja utrujena, ali ko vročina postane neznosna, le popršite. Koristile bodo tako vaši koži kot boljšemu počutju. Z vlaženjem nikakor ne morete pretiravati.
5. Ne pozabite na piling
Zmotno je prepričanje, da je piling poleti le 'nadloga, ki pospeši izgubo zagorelega tena'. Reden piling odstrani odmrle celice, s čimer izboljša vpijanje kozmetičnih izdelkov. Izvajajte ga v večernem času, zjutraj pa kožo obvezno zaščitite z višjim zaščitnim faktorjem.
Besedilo: Tiha Curk
Novo na Metroplay: Kako se dobro ločiti? | N1 podkast s Suzano Lovec
