Za večino ljudi je življenje večni izziv, a kljub temu si ga kar naprej zapletamo in tako oviramo doseganje svoje lastne sreče.
Dejstvo je, da smo lahko vsak dan znova hvaležni za veliko stvari - za družino, dobre prijatelje, zdravje, čisto vodo in neonesnaženo okolje, veselimo se lahko dnevom, ki so pred nami.
A kljub temu se pogosto "obesimo" na dejstvo, da nam vse ne gre po načrtu, zato lahko hitro postanemo nezadovoljni in nergavi. Ne zavedamo pa se, da s takim vedenjem prikličemo še več negativnih stvari v življenje. Tako pravzaprav spotikamo - lahko bi rekli sabotiramo - svojo lastno srečo. V nadaljevanju navajamo tri najpogostejše načine takega početja. Preverite - morda se najdete v kakšni točki. Če veste, v čem je težava, jo lahko tudi odpravite, mar ne?
1. Nihče (ali nič) ni dovolj dober za vas
Gojite pričakovanja do vsega, kar vam pride na življenjsko pot in do ljudi, ki jih spoznate na njej? Medtem ko v nekaterih primerih gojenje pričakovanj lahko koristi in celo motivira posameznika, si v večini primerov na tak način oblikujete merila, ki jih je skoraj nemogoče doseči. Tudi če se vaša pričakovanja uresničijo v 80 odstotkih, vas še vedno "grize" tistih 20 odstotkov, ki ni doseglo vaših meril. Predlog: bodite bolj prizanesljivi in malce popustite. Ne morete pričakovati, da se bo vedno vse izteklo točno tako, kot ste hoteli.
2. Globoko v sebi se pravzaprav bojite uspeha
To vam morda zveni povsem nelogično, a bi bili presenečeni nad dejstvom, koliko ljudi (tudi tistih, ki so najbolj motivirani za doseganje svojega cilja) se pravzaprav boji uspeha. Ne bojijo se veselja ob tem in novih priložnosti, ki pridejo z uspehom, ampak se bojijo drugih elementov, ki ga spremljajo - na primer novih odgovornosti ali pritiska za ohranitev položaja, dodatnega dela ... To so samo nekateri dejavniki, zaradi katerih ne vložimo vse svoje energije v doseganje zastavljenega cilja.
Zaleglo bo, če razmislite o tem - poglobite se vase, skušajte odpraviti bojazni in sprejeti tudi druge plati uspeha. Sprijaznite se: če si nečesa res želite, boste za to pač morali plačati določeno ceno.
3. Odvisni ste od pritoževanja in od tega, kaj tako početje prinaša
Vsi poznamo osebo ali dve, ki se nenehno pritožujeta. Bodite iskreni in se vprašajte: "Sem tudi jaz tak-a?" Če je odgovor pritrdilen, obstaja velika verjetnost, da sami sabotirate svojo srečo. Nujna sestavina učinkovitega pritoževanja je nezadovoljstvo. Če si dovolite biti srečni, ne boste imeli več ničesar, nad čimer bi se lahko pritoževali.
Sreča že zveni privlačnejše kot pritoževanje, a nekateri ljudje preprosto izberejo nerganje (utemeljeno ali ne), saj so se navadili pozornosti drugih ter njihovega sočutja. Raje imejte v mislih dejstvo, da se ljudje hitro naveličajo večnih nergačev in je njihova pozornost zgolj navidezna. Res radi poslušate pritoževanje drugih oseb? Verjetno ne. Zakaj bi torej vaše pritoževanje bilo nekaj posebnega za druge? Ni. Opustite to navado in videli boste, da bo tudi "samospotikanja" v vašem življenju veliko manj.
Povzeto po collective-evolution.com
Novo na Metroplay: Kako se dobro ločiti? | N1 podkast s Suzano Lovec
