Ženska športna oprema: Športni modrček

Ženska športna oprema: Športni modrček (foto: Shutterstock) Shutterstock
Vir: Jana
18. 5. 2019

Izbira športnega modrčka je za vsako aktivno žensko izrednega pomena, saj bo le primeren model športnega modrčka vašim prsim zagotovil primerno oporo.

Običajni modrčki nikakor niso primerni za nošenje med rekreacijo, saj vašim prsim ne dajejo dovolj dobre opore. Zakaj? Med športno aktivnostjo zaradi nošenja modrčka, ki prsim ne zagotavlja primerne opore, pride do raztezanja tkiva, včasih je to lahko neprijetno ali celo boleče, posledice za tkivo pa nepopravljive, saj prsi postanejo povešene.

Izbor materiala

Neprimerni materiali v kombinaciji s telesnim potom lahko povzročijo draženje bradavičk, zato priporočamo, da izberete material, ki bo pot odvajal stran od telesa – to so t. i. materiali dry fit, ki preprečujejo neprijeten občutek mokrote, so mehki in prijetni na otip ter se lepo prilegajo oblinam telesa. Med vadbo tak material ne spremeni teže, saj bombažni modrček vpije znoj in postane težak, lahko pa spremeni tudi svojo obliko, modrčki iz materiala dry fit pa ostanejo lahki in ohranijo prvotno obliko, ki prsim daje oporo v času trajanja vadbe.

Kosti so nevarne

Modrčki z vstavljeno podporno kostjo so neprimerni oziroma celo nevarni za nošenje v času vadbe, saj lahko v primeru dolgotrajnega poskakovanja na telesu pod prsmi povzročijo odrgnine! To je eden od razlogov, da so športni modrčki izdelani iz kompaktnega elastičnega materiala in so brez kosti. Tudi modrčki s tankimi naramnicami niso primerni za športne navdušenke, saj se lahko zarežejo v kožo na ramenih. Zato naj bodo naramnice športnega modrčka čim bolj široke, velja pa tudi pravilo, da manj elastične naramnice prsim dajo boljšo oporo med gibanjem, še boljšo oporo pa bodo imele prsi, če bo imel modrček na hrbtu prekrižane naramnice.

Med nakupom

Pri nakupu športnega modrčka naj vam ne bo nerodno poskusiti, kako se modrček obnaša na vašem telesu in ali vam sploh zagotavlja zadostno oporo. V kabini skačite in opazujte, kaj se dogaja s prsmi. Če imate manjše prsi in modrček potrebujete za mirno vadbo, bo dovolj majica z všitim modrčkom ali udoben športni top, pri bolj poskočni vadbi pa poskrbite, da bo modrček prave velikosti in da bo prsi objel z vseh strani. Če imate večje prsi, si lahko za vadbo nadenete športni modrček, za dodatno oporo prsim pa še majico z všitim modrčkom, tako boste preprečili raztezanje tkiva.

Besedilo: Metka Pravst // Fotografiji: Shutterstock

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri