Geslo letošnjega svetovnega dneva je human poziv: Skupaj za preprečevanje samomora

Ne glede na starost je samomor vsako leto med 20. vodilnimi vzroki umrljivosti na svetu. Zaradi samomora vsako leto umre več kot 800.000 ljudi, kar pomeni, da vsakih 40 sekund ugasne eno življenje. V Sloveniji je po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) si v lanskem letu življenje vzelo 411 ljudi.

Samomorilni količnik, ki govori o številu umrlih zaradi samomora na 100.000 prebivalcev, je lani v Sloveniji znašal 19,89 ali 31,87 za moške in 8,08 za ženske. V absolutnih številkah to pomeni, da je za posledicami samomora umrlo 327 moških in 84 žensk. Lanski količnik je bil nekoliko višji kot leta 2016, ko je bil količnik najnižji v zadnjih nekaj desetletjih.

"Porast, zabeležen v letu 2017, nas opozarja, da je preprečevanje samomora naloga, ki se ji je potrebno kontinuirano posvečati, tudi kadar gre statistika na bolje, in naloga, pri kateri morajo sodelovati vsi sektorji. Pomembno je dopolnjevanje preverjenih kliničnih intervencij in javnozdravstvenih strategij," je poudarila Saška Roškar z NIJZ.

Poleg tega je po njenih besedah kljub trendu upadanja samomorilni količnik v Sloveniji še vedno nad evropskim povprečjem, ki je 11 umrlih zaradi samomora na 100.000 prebivalcev. Hitrejši upad količnika je zaznati pri ženskah kot pri moških.

Slogan letošnjega svetovnega dneva Skupaj za preprečevanje samomora se bo nadaljeval tudi v letih 2019 in 2020. Viziji sodelovanja med različnimi sektorji sledi Resolucija nacionalnega programa o duševnem zdravju 2018-2028, ki jo je marca letos sprejel državni zbor. Eno izmed prednostnih področij je preprečevanje samomora.

Resolucija v zvezi s tem izpostavlja pet specifičnih ciljev: dvig ozaveščenosti in pismenosti na področju duševnega zdravja s poudarkom na samomoru; zgodnja identifikacija ogroženih oseb; zagotavljanje dostopnosti do pomoči in obravnave samomorilno ogroženim osebam; zmanjševanje porabe alkohola in omejevanje dostopnosti do sredstev za samomor.

Po podatkih NIJZ med bolj ogrožene v Sloveniji glede števila samomorov še vedno spadajo vzhodne statistične regije. Podobno kot drugod po svetu tudi pri nas samomorilni količnik narašča s starostjo, posebej izrazito je to pri moških v višjih starostnih skupinah. Med ranljivimi skupinami so tudi mladi.

Sicer so NIJZ, Slovenski center za raziskovanje samomora, Slovensko združenje za preprečevanje samomora, Center za psihološko svetovanje Posvet in Nacionalno združenje za kakovost življenja OZARA Slovenija tudi letos pozvali k udeležbi v kolesarski akciji Prekolesarimo svet, ki se je začela 10. avgusta in se bo končala danes.

Pobudnik akcije je Mednarodna zveza za preprečevanje samomora, ki skuša tudi letos uresničiti izziv, da bi udeleženci z vsega sveta z združenimi močmi prekolesarili 40.075 kilometrov, kolikor znaša obseg Zemlje. Namen akcije je razširjati zavedanje, da samomore lahko preprečujemo, ter obenem vzpodbujati druženje in povezovanje med ljudmi.

Svetovna zdravstvena organizacija je pripravila priložnosti video, s katerim skuša ozaveščati ljudi in jih vzpodbuditi k preprečevanju samomorov. V besedilu so zapisali, da lahko nekomu, ki se ubada z mislijo na smrt, pomagate. Če se vam zdi, da bi si kdo lahko vzel življenje, je prav, da o tem spregovorite. Beseda ne bo jeziček na tehtnici, ki bi človeka v stiski pognala v samomor. Nasprotno, pogosto zmanjša tesnobo in daje občutek razumljenosti. Osebe ne puščajte same in poiščite strokovno zdravstveno pomoč. 

You can save a life.
Asking about suicide often reduces anxiety and helps people feel understood.
If you know someone who may be considering suicide, don’t leave them alone, and get help from emergency services or a health professional.
World #SuicidePrevention Day pic.twitter.com/s5CDGUldvk

— World Health Organization Western Pacific (@WHOWPRO) September 10, 2018

Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord