Kako biti življenju kos, še posebno v času, ko je življenje polno stresa, odgovornosti, hitenja in pričakovanj?

V Sloveniji se 72 % ljudi sooča s simptomi stresa, za anksioznimi motnjami trpi več kot 10 % ljudi po celem svetu. Nekontroliran stres vodi v izgorelost, napade panike, tesnobnost, depresijo. S tesnobo se sooča vsak četrti Slovenec. Glede na raziskave bo eden od treh Evropejcev predvidoma enkrat v življenju izkusil težave v duševnem zdravju. Anksiozne motnje so v 90 odstotkih ozdravljive, vendar se ljudje zelo pozno odločijo spregovoriti o težavi in poiskati ustrezno pomoč. Tehnik in orodij, ki pomagajo pri obvladovanju stisk, je ogromno, vendar pot do ustrezne terapije traja predolgo.

Vabilo na dogodek!

Zavod Učenje za življenje in Zavod Med.Over.Net v sodelovanju z VZAJEMNA, zdravstvena zavarovalnica, bodo na celodnevnem izkustvenem dogodku skupaj s strokovnjaki predstavili osebne izkušnje in odgovore stroke na vprašanja, kako obvladati stres, izgorelost, panične napade, tesnobo in depresijo.

KDAJ: 11. februar 2017, 10:00 – 18:30

KJE: Ljubljana, Zdravniška zbornica Slovenije, Dunajska cesta 162, 1000 Ljubljana (Modra dvorana)

Odgovori stroke na vprašanja:

  • Kdaj in zakaj pride do izgorelosti, paničnih napadov in anksioznih motenj
  • Tesnoba pri otrocih in mladostnikih
  • Kdaj je potrebno zdravljenje, kje začeti
  • Za in proti zdravilom
  • Kako lahko pomagajo prijatelji, starši, partnerji
  • Kakšne odgovore ponuja psihoterapija, kako in koliko časa poteka zdravljenje s psihoterapevtom

Kako vam želijo pomagati, da bi vi pomagali drugim?

  • Prispevati k hitrejši in učinkovitejši pomoči ljudem s simptomi stresa, izgorelosti, tesnobe (skrajšati pot od diagnoze do terapije)
  • Predstaviti orodja in tehnike, ki pomagajo obvladovati stres, paniko, anksiozne motnje
  • Povečati prepoznavnost in destigmatizacijo čustvenih stanj, s katerimi se sooča četrtina Slovencev

Program

10:00 – 11:00 okrogla miza (Mojca Zvezdana Dernovšek, psihiatrinja, Gorazd Mrevlje, psihiater in psihoterapevt, Lili Ločniškar, osebna in družinska zdravnika, Emanuela Malačič Kladnik, članica izvršnega odbora društva DAM, Jan Golja, novinar, humanitarec)

11:00 – 12:00 Damjana Bakarič – osebna izkušnja

12:00 – 13:00 Daniela Fiket, psihiatrinja in psihoterapevtka – Znamo pomagati bližnjemu s simptomi izgorelosti, tesnobe ali panike?

ODMOR ZA KOSILO

14:00 – 15:00 Tjaši Artnik Knibbe – osebna izkušnja

15:00 – 16:00 NLP – Aleksander Šinigoj

ODMOR za kavo

16:30 – 17:30 EFT – Pika Rajnar (EFT tapkanje)

17:30 – 18:30 Čuječnost (Društvo za razvijanje čuječnosti)

Nakup vstopnic opravite tukaj.

Cena kotizacije je 22 eur ter vključuje celoten program in pogostitev med odmori. Za kosilo bo poskrbljeno (samoplačniško).

11. januar 2017 Dogodki

Lady

3-mesečna naročnina (13 izvodov)

Cena s popustom: 21,99 €

REDNA CENA: 25,87 €

NAROČITE ZDAJ

Moje lepo stanovanje

6-mesečna naročnina (6 izvodov)

Cena s popustom: 15,25 €

REDNA CENA: 17,94 €

NAROČITE ZDAJ

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri