Knjiga Energijska medicina za ženske - vsestranski vodnik!

27. 6. 2018 | Vir: Jana
Deli
Knjiga Energijska medicina za ženske - vsestranski vodnik! (foto: shutterstock)
shutterstock

Donna Eden, ameriška zdravilka, že več kot 30 let uči ljudi o energijskem zdravljenju – kako delati s sistemom energij v telesu, da si vrnemo zdravje in vitalnost.

Kot družba smo pripotovali do konca newtonske medicine, ki vidi telo kot vrečo organov in kosti, kjer gre za zdravstveni sistem, ki temelji na zdravilih in operacijah. Energijska medicina ni samo še ena muha v alternativnem zdravljenju, ampak bistveno nova pot doumevanja, kdo pravzaprav smo. Energija je primarna gonilna sila vsega, kar vidimo in poznamo. Zdravljenje se ne dogaja na zunaj, ampak energijsko zdravljenje poteka znotraj nas. Donna je razvila določene metode oziroma tehnike, s katerimi si lahko pomagamo sami. Združila je zdravilne metode starodavnega Vzhoda in sodobne zahodne tehnike zdravljenja.

Njena prva knjiga Energijska medicina je klasika na tem področju, prevedena je bila v 15 jezikov in je prejela dve knjižni nagradi. Njeno nadaljevanje Energijska medicina za ženske je prejelo nagrado za najboljšo knjigo za zdravljenje (Best Health Book Award). Donna je kot zdravilka pomagala več kot deset tisoč posameznikom. Številne njene delavnice obiskujejo tudi zdravniki, medicinske sestre in drugi zdravstveni delavci.

Omenjena Energijska knjiga za ženske je vsestranski vodnik – če imate PMS, menstrualne krče, ste neplodne, imate težave v spolnosti, prezgodnjo menopavzo ali njene znake – knjiga temelji na formulah in ponuja tehnike, ki obravnavajo številne splošne zdravstvene težave, s katerimi se pogosto srečujejo ženske. Donna v knjigi najprej opiše, kaj je in kako poteka energijsko zdravljenje, potem pa po poglavjih predstavi postopke za določeno zdravstveno težavo. Opiše, kako pomembni so v ženskem telesu hormoni, s katerimi energijskimi tehnikami lahko nadzorujete PMS, kako umirite meridiane, povezane s PMS, podrobno spregovori o spolnosti, energijskem pristopu k plodnosti, nosečnosti in rojstvu. O menopavzi govori drugače kot druge knjige in priročniki – kot o vratih v vašo drugo pomlad življenja.

Sami si izberete svoje poglavje, ki vas zanima, in uporabite tiste postopke, ki vam ustrezajo. Najresnejša omejitev energijske medicine je, da ne deluje, če je ne uporabljate. Lahko jo uporabljate s katerimkoli zdravljenjem, ki so vam ga predpisali. Dobra stran energijske medicine je v tem, da ne ovira drugih zdravstvenih postopkov in nima nikakršnih stranskih učinkov.

Z njenimi uporabnimi tehnikami pomirite telo po invazivnem postopku, lahko celo preprečite bolezni ali jih pomagate preboleti. Te tehnike se že začenjajo uporabljati v konvencionalnem zdravstvu. Nekatere bolnišnice v tujini ponujajo pacientom možnost, da uravnotežijo svoja energijska polja pred operacijo, kemoterapijo, obsevanjem in preostalimi invazivnimi postopki ter po njih. To ublaži šok za telo, pospeši zdravljenje in omili številne škodljive učinke, od bolečine in slabosti do izpadanja las. Christiane Northrup, dr. med., v predgovoru h knjigi zapiše: »V medicini prihodnosti, kakor si jo predstavljam, bo prvi poseg delo s pacientovim energijskim poljem. Operacija in zdravila bodo zadnje sredstvo. Še vedno bodo imeli svoje mesto, toda prva poteza zdravljenja bo premik energijskih vzorcev, ki so povzročili bolezen. Še prej pa bo učenje ljudi, kako obdržati zdrave energijske vzorce, del telesne higiene, tako kot sta umivanje zob in telovadba.«

Za boljši svet

Živimo v družbi, katere patriarhalne vrednote uhajajo izpod nadzora. Kvari jo prevlada oblasti nad ljubeznijo, tekmovalnosti nad sodelovanjem, pohlepa nad pravičnostjo, kaznovanja nad sočutjem, kariere nad družino, tehnologije nad naravo in vojne nad mirom. To izzove najslabše tako v moških kot ženskah. Toda v ženskem bistvu so ženski instinkti vendarle usmerjeni k ljubezni, sodelovanju, pravičnosti, sočutju, družini, naravi in miru. Donna pravi, da bo, če se naučite, kako z energijsko medicino telesu omogočite boljše zdravje in večje ravnovesje, zasijala vaša prava narava. Lahko boste spreminjale energije okrog sebe in vaš svet bo postal boljši. To je pot do tega, da postanete učinkovite zagovornice ljubezni, sodelovanja in miru, ki so naši naravni darovi svetu, pojasni Donna Eden.

Vaše zdravje je v vaših rokah

Metode, ki jih uporabljajo v energijski medicini, vključujejo električne naprave, magnete, kristale, igle, arome, zeliščne snovi, vendar je orodje, ki ga največ zdravilcev uporablja za premikanje in usklajevanje telesnih energij in polj, človekova roka. Z rokami lahko tapkamo, masiramo, ščipamo, pritiskamo, ukrivljamo ali z njimi povežemo določene energijske točke na koži. Energijska medicina deluje z življenjsko silo in del njene moči je osredotočenost na blagostanje celotnega telesa, ne zgolj na njegove dele ali simptome. Energijska medicina je dostopna že danes, čeprav vodilni misleci v zdravstvu verjamejo, da bo to zdravljenje prihodnosti.

Uravnoteženje energij uravnoteži um. Donna si želi, da bi vam njene tehnike pomagale najti pot do večjega ravnovesja, zdravja in notranjega miru.

Energijska medicina za ženske

Spolno odpiranje – metoda iz Donnine knjige Energijska medicina za ženske

Energijska medicina vam pokaže, katerih točk se morate dotikati, jih masirati in trepljati, da bi prebudile svoje spolne in preostale energije. Pomembnejše od dotikanja točk pa je, da se posvetite sebi kot energijskemu bitju.

Poskrbite za pretok svojih spolnih občutkov. V energijski medicini na zdravo spolnost najbolj vplivajo meridiani ledvic, vranice in jeter – poskrbite, da bodo ti organi brenčali. Vse to boste naštudirale v omenjeni knjigi, tokrat bomo opisali vajo, ki jo Donna imenuje skrivnost samookrepitve babice indijanskega plemena Čeroki. Vajo lahko izvedemo na dva načina, v popolnem mirovanju ali gibanju. Starka, ki je Donni predala to skrivnost, jo je naučila telesnega gibanja, nato pa je pripomnila, da dekleta sčasoma ugotovijo, da jim ni treba premikati teles. Odkrijejo namreč, da se energijski val začne sam. Tukaj so njena navodila:

Pomiritev meridiana krvnega obtoka in spolnih organov

  • Hkrati položite sredinec ene roke na vranico (notranja stran stopala, pred izboklino, ki vodi do palca) in sredinec druge roke na krvni obtok – spolni organi (sredina zapestja, v isti liniji kot sredinec) na eni od obeh strani telesa in ju tam držite približno dve minuti (slika 1). Ponovite na drugi strani telesa.
  • Nato položite sredinec ali palec ene roke na ledvice (na notranji strani noge, kjer se upogne koleno) in sredinec druge roke na krvni obtok – spolni organ (na notranji strani komolca, v sredini) in ju tam držite približno eno minuto (slika 2). Ponovite na drugi strani telesa.

Babičina skrivnost samookrepitve

  • Lezite na hrbet in dvakrat globoko zadihajte. Vdihujte skozi nos in izdihujte skozi usta. Morda vam bo prijetneje, če zaprete oči. Nato pustite, da vaše dihanje postane naravno in preprosto. Sila in napor pri tej metodi ne delujeta, pomembno je, da se prepustite.
  • Osredotočite se na svojo koreninsko čakro na spodnjem delu medenice. Občutite energije, ki so zmeraj tam. Predstavljajte si, kako energija in kisik vstopata v vsako celico in jo zapušata.
  • Zaokrožite z boki navzgor in navzdol v obliki valovite osmice.
  • Pokrčite noge v kolenih ter položite roke na notranjo stran stegen. Vaši palci naj ležijo na pregibih, kjer se združijo vaše noge in telo (slika). Celotno telo premaknite v obliki valovite osmice. Meridiani jeter, vranice in ledvic (vsi so jin ali ženske energije) potekajo po notranji strani nog navzgor in križajo stegna. Točke, ki se jih dotaknete v tem položaju, lahko odprejo spolno energijo.
  • Pustite energijam, ki se bodo same oblikovale, da se pretakajo skupaj s temi gibi.
  • Čez čas položite noge na tla, roke ob telo, upočasnite dihanje in se prepustite. Občutek gibanja v obliki osmice se lahko nadaljuje in celo oblikuje.

Besedilo: Mina Jereb // Fotografije: Shutterstock, arhiv Založbe Gnostica

Novo na Metroplay: Alya o trenutkih, ki so jo izoblikovali, odraščanju in ljubezni do mnogih stvari v življenju