Slovenska primadona Helena Blagne ne skriva, da za svojo postavo zelo trdo dela in da ni niti slučajno stvar naključja.
Slovenska primadona Helena Blagne je znana po svoji izjemno predani skrbi za svoje telo skozi celotno svojo kariero. Vedno je bila disciplinirana in zavzeta, ko gre za ohranjanje svojega videza in zdravja. Helena se ne boji trdega dela in vedno pazi, da na odru pusti dober vtis pred svojo publiko.
Eden ključnih elementov njenega negovanega videza je redna telesna aktivnost. Helena rada obiskuje telovadnico, kjer se posveča različnim vadbam in trenira tudi z utežmi. S tem krepi svoje mišice in ohranja njihovo prožnost ter aktivnost. Vadba z utežmi ji omogoča tudi oblikovanje postave in ohranjanje vitalnosti telesa.
View this post on Instagram
Poleg treningov v zaprtih prostorih Helena uživa tudi v gibanju v naravi. Rada se odpravi na sprehode ali pohode, ki ne samo da ji prinašajo fizično aktivnost, ampak ji tudi omogočajo, da se sprosti in poveže z naravo. Sprehodi v naravi so zanjo pomemben način, da ohranja ravnovesje med telesom in umom.
Helena Blagne se zaveda, da je poleg telesne aktivnosti pomembna tudi pravilna prehrana. Skrbno izbira hrano, ki je bogata z vitamini, minerali in drugimi hranilnimi snovmi, ki ji pomagajo ohranjati energijo in zdravje. Pravilna prehrana je ključnega pomena za ohranjanje njene vitalnosti in sijaja.
Vse te elemente Helena združuje z ljubeznijo do svoje umetnosti. Njena predanost in prizadevanje za vrhunske odrske nastope se odražata tudi v njenem negovanem videzu. Helena se zaveda, da je videz ena od pomembnih sestavin, ki pripomorejo k celotnemu doživetju glasbe, saj ne gre samo za poslušanje, publika vedno rada vidi tudi njeno urejeno in dovršeno podobo.
Helena Blagne je vselej vzor mnogim, saj s svojo disciplino, vztrajnostjo in ljubeznijo do gibanja in zdravega življenja dokazuje, da se lahko tudi v zrelih letih ohrani vitalnost, lepota in energija. Njen negovan videz je rezultat njene trdega dela in predanosti, ki jo vlaga v skrb za svoje telo.
Preberite še: Tako razkošno je danes domovanje Saše Lendero in mnogi bi si želeli imeti njen čudoviti raj
Morda vas zanima tudi:
Tina Gorenjak je televizijska in gledališka igralka, po novem tudi pisateljica, sicer pa vsestranska umetnica. Pred kratkim je izdala svoj knjižni prvenec Najti ljubezen, ki temelji na resničnih dogodkih. Bere se kot mešanica stand up komedije in zaupenga pogovora s prijateljico. Gorenjakova obljublja obilo smeha, resničnih pripetljajev in povsem iskreno razmišljanje o ljubezni.
V zadnjih letih se je veliko govorilo o Tinini samskosti, ko je kot ena redkih spregovorila o tem, kako je biti pri njenih letih sama. Več o tem v spodnjem podcastu.
Novo na Metroplay: Kristijan Crnica - Kikifly o glasbenem ustvarjanju, izzivih in prav posebni tetovaži
